Notícias Deficiência de vitamina D no inverno: corrida ao ar livre rivaliza com suplemento diário Dra. Mariana Albuquerque Siqueira • July 08, 2026 Seguindo a recomendação mais comum, muita gente atravessa o inverno tomando vitamina D todos os dias. Como há menos sol,...
Notícias Frutas cítricas em jejum: limão no estômago vazio e gastrite Dra. Mariana Albuquerque Siqueira • July 08, 2026 Muita gente inclui frutas cítricas logo no início do dia na tentativa de manter uma rotina mais saudável. Ainda assim,...